Je me sens vieille

Non, ce n'est pas une crise de l'âge, c'est juste physique. Non, c'est pas au niveau des rides non plus. C'est au niveau musculaire du sens physique. Pour mon âge, je devrais être moins rouillée et moins bancale. Et pourtant, j'ai des douleurs, les os qui craquent, la nuque endolorie, le nerf sciatique qui me chatouille et ne parlons pas de mes chevilles qui, à n'importe quel moment, se dérobent et me lâchent....Heureusement, pas les deux en même temps, comme ça, y'a toujours la deuxième qui me permet de pas m'effonder dans la rue ( trop la honte)

Et je sais pourtant très bien pourquoi j'ai les articulations endormies. Pas de sport. Seul le sport permet de remarquer qu'une fille de mon âge n'est pas rouillée. Mais le problème, c'est que je n'ai aucune motivation. Impossible de me faire bouger pour du sport. Pourtant, j'aimerais aller courir ( comme Gaby dans Desperate Housewives, en jog' rose et bandeau sur le front), j'aimerais faire de la muscu pour aider mon dos et mes épaules à surmonter la fatigue de mon cou. Mais rien n'y fait. Même pour les périodes de régime, je n'ai pas recours au sport.

Je ne sais pas comment font les sportifs. Ok, ils aiment ça, c'est leur vie, ect ....En plus, pour éviter ce drame de la motivation, j'ai des équipements at home : stepper (qui dort sous le lit et ne bouge que lors du ménage), vélo d'appart' (si encombrant et peu servi qu'il est en kit à la cave), altères (au placard)....mais rien n'y fait. Pourtant, les altères étaient les moins contraignantes, dix minutes chaque matin, mais j'y pense plus. Et comme je commence quatre jours sur cinq à 8 heures du mat', que je me lève deux heures avant et que je suis juste à l'heure, je ne perds pas un temps fou à faire ma gym matinale (et puis trop endormie), et pourtant quelques étirements me fairaient le plus grand bien.

Ce que j'aimerais être souple et courir à nouveau (oui, je ne peux plus, car mon pied se bloque).

Bouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu (larmes, larmes, larmes)